Preguntas Frecuentes

¿Cuál es la duración del programa?

Neuropráctica Musical es un programa continuo, las personas pueden integrarse en cualquier momento. Al ser una actividad de ejercitación para obtener beneficios sustentables es conveniente que los participantes no se ausenten por períodos prolongados de tiempo, de modo que pueda consolidarse la práctica adquirida. Se parte de una evaluación específica para cada una de las personas que se integran, por lo cual, incluso si se trata de trabajo grupal es posible respetar el ritmo y las necesidades de cada una.

¿Neuropráctica Musical es una actividad terapéutica?

Se trata de un programa de estimulación cognitiva, de tipo preventivo, que favorece la oxigenación cerebral y apoya el sostenimiento y la mejora de los procesos vinculados con la atención, la concentración, la memoria, la psicomotricidad, el equilibrio, las funciones ejecutivas, reforzando la socialización y disminuyendo el estrés y los temores generados a una visión errónea acerca del proceso de envejecimiento que lo asocian irremediablemente a la disminución de capacidades y a la enfermedad. Sin embargo, puede derivar en una actividad terapéutica en caso de personas a los que se ha diagnosticado algún tipo de demencia incipiente.

¿Pueden participar personas con algún tipo diagnóstico de deterioro cognitivo?

El programa puede ser beneficioso para personas con deterioro cognitivo leve a moderado, personas en proceso de recuperación de ACV, o con principio de Alzheimer/demencia senil. En estos últimos casos deberá ser remitido por un especialista y será necesario monitorear cada caso. Al no ser una terapia per se, no está contemplado para personas con deterioro cognitivo mayor.

No estoy cerca de los lugares en los que se imparte ¿es posible formar algún grupo en otro sitio?

Estamos siempre en la búsqueda de aliados para multiplicar el programa y hacerlo llegar a la mayor cantidad de personas, comunidades y organizaciones posibles. Por esa razón, puede escribirnos su propuesta a través del formulario de contacto. Para conformar un grupo será necesario contar con un mínimo de 10 personas. También es posible atender a personas de manera individual, a domicilio o en nuestra sede. Para mayor información favor escribir a: fundaequalis@gmail.com

Antecedentes: ¿Hay evidencia de que la música tenga impacto en el retardo del envejecimiento cerebral?

Estudios recientes coinciden en señalar los beneficios de la práctica de la música y su influencia al potenciar las funciones mentales y retrasar el envejecimiento cerebral, el cual comienza a evidenciarse a partir de los 35 años y se profundiza a partir de los 40 años según investigaciones de la Neurociencia. 

De acuerdo con estos estudios, no sólo quienes han ejecutado algún tipo de instrumento o ejercitado el canto desde muy jóvenes, sino también los adultos que se encuentran por primera vez ante la vivencia musical a edad avanzada, pueden verse beneficiados por lo que se considera una suerte de ‘barrera’ que parece imponer esta práctica a los efectos de deterioro más conocidos de la vejez: la pérdida de memoria, la falta de atención y concentración, la disminución en la capacidad respiratoria, la menor velocidad en la respuesta a estímulos intelectuales y psicomotrices. Entre estos estudios destacan:

1.    Los trabajos del neurólogo inglés Oliver Sacks, que integra y complementa los de estudiosos como Sandra Trehub, Robert Zatorre, Isabelle Peretz, Daniel J. Levitin, entre otros que vienen desarrollándose con mayor intensidad desde la década de los 80. Sacks ha escrito varios libros de divulgación que resumen sus estudios sobre el cerebro humano. Musicophilia (2007) está dedicado de manera exclusiva a la explicación sobre la vinculación entre la música y el mantenimiento de las funciones cerebrales. El autor describe asimismo, la efectividad de la música como terapia en el caso de trastornos como el Parkinson, la Amnesia, la Demencia Senil, el Alzheimer, entre otras patologías. Enfatiza Sacks que la música puede lograr ‘orientar y anclar’ a un paciente cuando casi nada lo consigue[1].

2.    La investigación llevada a cabo por el Auditory Neuroscience Laboratory de la Universidad Northwestern de EUA (publicada en 2012), comparando el desempeño de las funciones cerebrales básicas asociadas a la pérdida cognitiva en la vejez, como la memoria, entre una población de músicos de avanzada edad y otra compuesta por jóvenes y adultos sin ejercitación musical. Esta investigación clasifica a las personas que han tenido algún estudio estructurado en áreas de la música en la infancia, la juventud, la adultez o de manera continua a través de la vida y establece que, en todos los casos anteriores, si bien en diferente medida, esta práctica ha incidido en el mantenimiento y multiplicación de las opciones estratégicas de las cuales el cerebro dispone para llevar a cabo las acciones. Según el aspecto cognitivo al que se haga referencia, lo anterior puede igualarse al desempeño de jóvenes que no han recibido entrenamiento musical alguno[2].

3.    Las investigaciones de Brenda Hanna- Pladdy, neuropsicólogo clínico de la Universidad de Emory en EUA (publicada en 2012) sobre los efectos medibles del aprendizaje práctico de la música, incluso si éste se inicia en la vejez, en la prevención del deterioro cognitivo y particularmente en el fortalecimiento de funciones asociadas a la aparición de demencias como el Alzheimer. De acuerdo con este estudio, el ejercicio de la música por parte de los adultos puede incluso contrarrestar las diferencias en el nivel educativo que, ha sido comprobado, es uno de los factores que incide en la plasticidad cerebral, condición del cerebro que le permite encontrar conexiones alternativas que contrarrestan pérdidas cognitivas (a mayor número de experiencias educativas significativas acumuladas disminuyen los riesgos del deterioro)[3].

4.    Las prácticas de la Musicoterapia, disciplina que nació en EUA y se ha extendido por Europa y parte de América Latina. En el trabajo con adultos mayores afectados por Alzheimer y otras enfermedades asociadas al deterioro cognitivo hace uso de distintas herramientas de pedagogía musical (Dalcroze, Orff, Kodaly), entre otras que favorecen la orientación respecto a la realidad, la relajación y la estimulación física, así como de la respiración costo-diafragmática y las vocalizaciones (propias del canto)  para el tratamiento de afasias (afección que trae consigo la pérdida de la memoria del lenguaje) comunes en este tipo de enfermedades.[4]

5.    Los trabajos del Instituto Dalcroze (Suiza) y el Instituto Orff (Alemania) para la prevención del deterioro cerebral en adultos mayores, a través de prácticas que hacen uso de estos dos métodos de pedagogía musical, también utilizadas en la actualidad con fines terapéuticos en el caso de demencias. Émile Dalcroze (1865-1950) y Carl Orff (1895-1982) fueron dos pedagogos musicales cuyas técnicas son utilizadas frecuentemente en la educación musical, en el trabajo con infantes. Estas herramientas pedagógicas, desde distintos acercamientos, toman como punto de partida el despertar del sentido del ritmo y el desarrollo del oído interno para lograr una coordinación mente-cuerpo. En particular los estudios desarrollados por estos institutos resaltan los beneficios para la memoria, la atención, el reconocimiento temporal y espacial, el mantenimiento del sentido del equilibrio (disminución de caídas), el ejercicio de la creatividad (como estrategia para la resolución de problemas)[5].

Desde el punto de vista de los programas de práctica para la prevención del deterioro cognitivo, las experiencias del Instituto Dalcroze y el Instituto Orff se consideran antecedentes directos, que apoyaron junto a la revisión de estudios como los anteriores, el diseño de una iniciativa que guía la actividad actual de la Fundación Aequalis en su compromiso con el desarrollo humano en las edades avanzadas: Gimnasia Cerebral con Música.

Finalmente, un antecedente indirecto de considerable valía como soporte investigativo  lo brindan los hallazgos de la neuropsicóloga española Ana Pozuela (publicados en 2013) según los cuales la estimulación cognitiva precoz en personas con deterioro cognitivo leve puede retardar significativamente la conversión de éste en demencias más profundas como el Alzheimer[6].

A la luz de los antecedentes considerados es importante señalar que el problema del logro de un envejecimiento activo cobra cada vez más importancia en el contexto venezolano, de país joven aun, pero en franca transición demográfica y en el que las enfermedades asociadas al deterioro cognitivo (demencias) aquejan ya a un 8% de la población mayor de 60 años.

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Referencias:

[1] Para más información ver Sacks (2009), Musicofilia. Relatos de la música y el cerebro. Anagrama. Barcelona. Primera ed. Londres, 2007.

 [2] Ver artículo divulgativo en las noticias recientes del Portal de la Universidad de Northestern, EUA, consultado en fecha 1/9/2013: http://www.northwestern.edu/newscenter/stories/2012/01/kraus-neural-timing.html)

[3] Para más información ver artículo en noticias recientes del portal de la Universidad de Emory, EUA, consultado el 1/9/2013: http://news.emory.edu/stories/2012/07/hanna_pladdy_music_brain/campus.html.

[4] Para saber más acerca de la Musicoterapia puede consultarse la página web de la Federación Mundial de Musicoterapia: http://www.wfmt.info/WFMT/Home.html

[5] En la página web del Instituto Dalcroze pueden revisarse estudios y experiencias de aplicación científica (en francés):  http://www.dalcroze.ch/index.php?option=com_content&view=article&id=102&Itemid=112 En los enlaces que siguen dos experiencias del Instituto Orff. (en alemán)  (1) En Salzburgo: http://www.orffinstitut.at/index.php?id=61   (2) Una publicación sobre el trabajo logrado para la conservación de funciones  mentales y la exploración del potencial en los adultos mayores: http://www.orff.de/publikationen/aktuelle-publikationen.html

[6] Noticia publicada en el portal de la Fundación Alzheimer de Venezuela, consultada el 12/9/2013. Ver: www.alzheimer.org.ve

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Imágenes: 

Oliver Sacks en BiblioDiversia 

Investigación Northwestern University con músicos de edad avanzada

Plasticidad cerebral en Cuentame algo bueno 

Musicoterapia con adultos mayores en Musicoterapia en tercera edad

Dinámica Orff Institut con adultos mayores en MUTSenioren